Elke dag een uur

Léon de Kort
Elke dag een uur
van vet naar fit in 365 dagen

Ik ga fietsen. Elke dag van het jaar minstens een uur.
Waar ik ook ben, wat ik ook moet doen die dag, er moet
gefietst worden. Gewoon, om te kijken wat zo’n activiteit
doet met m’n kop en m’n lijf.’
Zo ontstond @ElkeDagEenUur, een doorlopend verhaal
over afzien, wilskracht, wielrennen en fietsen, schipperen
tijdens de Tour de France, grenzen verleggen, zweten
in Australië, gezonder en fitter worden, kou lijden in
Katowice, genieten van de zonsopkomst, of balen van de
eeuwige wind en eindeloos klimmen in Sierra Nevada.

Specificaties

E-book
Nederlands
9789046820216
09-11-2015
€ 11,99

Auteur

Wielerjournalist Léon de Kort was een veel te dikke vijftiger toen hij eind 2013 begon met zijn sportieve project. Hij is nu dertig kilo lichter, heeft kledingmaat XL in plaats van XXXXL en vormt intussen een bron van inspiratie voor andere mensen die net als hij het roer hebben omgegooid en zich ook ‘wagen’ aan @ElkeDagEenUur.

Foto © Nico Alsemgeest

Uitgaven van Léon de Kort

Léon de Kort
E-book